Olejki zapachowe

Jeśli chcesz używać olejków eterycznych do wspierania medytacyji, ten post jest dla Ciebie! W dzisiejszych czasach wiele z nas żyje w spirali stresu, niepokoju i ciągłej pracy, od której z trudem możemy uciec. Jednak niektóre praktyki relaksacyjne, takie jak medytacja czy są wspaniałym narzędziem do zmniejszania lęku, osiągania wyższych stanów świadomości i redukcji negatywnej energii. Efekty te można dodatkowo wzmocnić, ucząc się stosowania olejków eterycznych w procesie medytacji.

Czytaj więcej »